赤面症克服方

赤面症克服法を、赤面「だけ」を改善するもの、と思っている方も多いようです。しかし、赤面症は対人恐怖症の一種ですから、根本的に改善するためには、その原因である対人恐怖症を改善しなくてはなりません。自分でできる赤面症克服法もありますが、対人恐怖症の根本的な治療となると、やはり専門家の指導や診察をあおぐべきでしょう。

また、精神的な疾患の症状の一部として、赤面症・対人恐怖症が現れることもあります。例えば、「咳が出る」という症状があった場合、その原因としては風邪かもしれないし、インフルエンザや肺炎、また喘息ということも考えられます。症状だけでは、何の病気か判断するのは、素人にはなかなかできません。そんな時は、お医者さんに診てもらって、適切な治療をうけますよね。それと同じです。赤面症という症状の原因を、専門家に調べてもらうことが必要です。

ただ、症状が重い患者さんの場合は、外出するのも嫌、病院へ行くことそのものがツライと思います。そうした場合、ご両親や配偶者など、ご家族から話を聞きながら、患者さんにアプローチをしてくれる精神科医、心療内科医の先生もいますので、一度、相談してみてください。。

大事なことは、対人恐怖症を恥ずかしいと思って隠したり、放置したり、また素人判断で赤面症克服法に手を出したりしないことです。治療に時間がかかりますが、精神的な疾患は、適切な治療を受けていれば、治っていく病気です。まず、お医者さんの診察を受けましょう。